Trädgårdsarbete är en mycket avkopplande aktivitet som ger frisk luft samtidigt som du fokuserar. Det kan vara ett sätt att skingra tankarna om du har problem och det kan bli lättare att lösa problemet genom att gräva, plantera och rensa. Det är dock inte alla som har förmånen att ha en egen trädgård.

Drömmen om en trädgård där du kan njuta av dofter kan bli sann

Har du ingen trädgård?

Känns det som om drömmen om en trädgård är långt borta? Det behöver den inte vara. Det finns många som har större jord att bruka på än de klarar av. Hör dig för bland vänner och bekanta och se om du kan få arrendera en bit av deras land. Om du har balkong kan du piffa till den med krukor och göra det till din odlings fristad.

Har du redan en trädgård men känner att du inte har tid till att göra den till drömträdgården du vill ha? Passa på att ordna blommor och växter och gör det till en underbar plats. Hoppa över träningen på gymmet till förmån för trädgården. Är du stressad är trädgårdsarbete en fantastisk form för återhämtning och terapi.

Se resultatet av ditt arbete

Köper du närodlade ekologiska grönsaker? Passa på och ta steget fullt ut och odla dina egna grönsaker. För barn är det ett utmärkt sett att lära sig uppskatta nyttig mat. Låt dem vara med och hjälpa till med plantering och skörd för att på så vis se resultatet. Välj fröer både till grönsaker och blommor tillsammans så de känner sig delaktiga. Låt trädgården bli ett projekt där hela familjen planerar och jobbar tillsammans i ett team.

Gräset är inte grönare på andra sidan

Titta inte på grannens trädgård och tänk att den är finare än din. Det ligger jobb bakom så det är bara att sätta igång och det kommer betala sig snabbt. Tiden går fort så planera redan nu vart du vill ha hallonhäcken, rosenbusken och jordgubbslandet. Du kan även låta en del av trädgården vara vildvuxen. Har du ett gammalt hus på tomten finns chansen att gamla arter av blommor och växter finns kvar och blommar underbart fint om de får växa upp igen.